Je bent welkom op dé plek waar beweging, plezier en persoonlijk welzijn van lichaam en geest elkaar ontmoeten. Deze unieke spiegelzaal biedt zowel een bruisende dansstudio voor disciplines als Zumba en Heels als een serene holistische ruimte voor Aerial Yoga.
Nicky’s Holistic Area omvat een behandelplek (Reiki in praktijk), de lesruimte voor cursussen (o.a. Astrologie en Reiki) en een serene lounge/huiskamer (o.a. Reiki Teatime en Maan-events). Je bent welkom in deze holistische area, waar iedereen kan herstellen, aansterken, zich-ontplooien en groeien.
Het staat in de sterren geschreven… Astrologie gaat ervan uit dat alles in het universum met elkaar samenhangt: zo boven, zo beneden. Wat heeft de stand van de hemellichamen zon, maan en de planeten te maken met wat er op aarde gebeurd? Staat de aanleg van een mens en diens levensloop beschreven in de tekens van de dierenriem?
De lucht in! In de Aerialles kom je tot rust, word je mentaal en fysiek sterker, en ook leniger. Door gebruik van het doek (soort hangmat) ben je gewichtloos zodat het zelfs mogelijk is met blessures mee te doen.
Aerial Yoga verlicht of herstelt rug- of nekklachten volledig. Je hoeft geen acrobaat of lenig te zijn om mee te doen, het doek hangt in aanvang laag bij de grond.
Tijdens de cooling down kom je tot een diepe ontspanning, heerlijk liggend in de hangmat. De sfeer met kaarslicht en een lekker geurtje laat je totaal ontspannen. Een wellness voor lichaam en geest, je laat je innerlijk kind weer stralen, schommelen en spelen.
Kom je een proefles meedoen? Je bent van harte welkom! Aerial is ook voor kids.
Reiki is een herontdekking van een wijze van genezing en ontspanning en het kan deuren openen naar persoonlijke groei en spiritueel ontwaken.
Reiki is niet alleen voorbehouden aan behandeltafels of meditatiekamers. Gebruik Reiki voor het kalmeren van je geest voor een belangrijk moment, of om jezelf te gronden na een lange dag; Reiki is een veelzijdige energie die aanpasbaar is aan ieders individuele behoeften en omstandigheden. Het maakt niet uit of je een beginner bent of een doorgewinterde beoefenaar, Reiki biedt een wereld vol mogelijkheden voor iedereen die bereid is zijn/haar pad te verkennen.
Dans je fit met een smile! Je wordt echt meteen vrolijk van het dansen op meeslepende Zuid-Amerikaanse ritmes zoals salsa en merengue.
De Zumba-les is een feestje waar plezier in dans voorop staat (je kan het dus niet ‘fout’ doen bij Zumba). Omdat het zo vrolijk en leuk is gaat conditie opbouwen en vet verbranden als vanzelf. Zumba is voor jong en oud en voor iedereen die plezier wil hebben tijdens de dance-workout.
Wish upon the Moon… We vieren de volle Maan om haar schoonheid, sfeer, de cyclus die tot heelheid is gekomen en wat dit voor ons betekent.
Workshop Astrologie: In welk dierenriemteken staat de Maan op het moment van het event? Tevens wordt aandacht besteed aan je eigen persoonlijke maanstand in je Geboorte Horoscoop en ontvang je daarvan een beschrijving.
Burlesque Dance Workshop
Kinderfeestje
